Как правильно подобрать боксерскую грушу?

Незаменимым инвентарем для каждого спортсмена который занимается ударными видами спорта является боксерский мешок. На нем удобно отрабатывать удары руками и ногами. Следовательно возникает вопрос - как правильно подобрать боксерскую грушу? Для новичка подбор груши для бокса может показаться довольно легким вопросом, но на самом деле к выбору данного спортивного инвентаря нужно подойти очень внимательно.

При выборе мешка для бокса нужно обратить внимание на несколько моментов.
В первую очередь нужно учитывать длину боксерского мешка. Если Вы планируете отрабатывать удары только руками, Вам хватит невысокого мешка, но если в планах спортсмена есть занятия тайским боксом или кикбоксингом не обойтись без груши большой длины ― на такой груше удобно будет отрабатывать разнообразные удары как руками, так и ногами.

Второй особенностью, на которую нужно обратить внимание во время выбора мешка для бокса являться его вес. За счет веса мешок во время ударов не будет двигаться и колебаться чем будет имитировать реального соперника. Для тренировок лучше подойдут мешки с незначительным весом. На рынке Украины на сегодняшний день представлены мешки с весом от 9 до 90 кг.

Следующим показателем при выборе боксерской груши является её плотность. Если груша будет довольно плотная на ней можно будет повредить руки, но и при достаточно мягком мешке тренировки будут не удобными. Поэтому при выборе мешка нужно подобрать наиболее оптимальный вариант именно Вам.

Одним из основных факторов определяющих цену груши для бокса является материал из которого она изготовлена. Сейчас производители предлагают груши изготовленные из кожи, ткани ПВХ и кирзы. Обычно мешок произведен из ПВХ и кирзы будет жестче чем из кожи.

На сегодня производители наполняют груши различными материалами. Наиболее популярными наполнителями являются песок, опилки, обрезки ткани, резиновые крошки.

Различают таки виды груш:
1. Груши на одну точку крепления;

2. Груши на четыре точки крепления;

3. Груши на растяжках;

4. Плевмо-груши;

5. Груши на стойках.