Якісні макевары і лапи для боксу помножені на ваше прагнення – вірний шлях до успіхів та перемог!
Якщо ви вирішили зайнятися боксом або іншими видами бойових мистецтв, то слід знати, що для досягнення хороших результатів потрібні систематичні тренування. Якісні макевары і лапи для боксу помножені на ваше прагнення – вірний шлях до успіхів та перемог!
Як допомогти спортсмену у відпрацюванні техніки нанесення удару? Макевары!
Дуже часто проведеного в спортзалі часу буває недостатньо, тому додаткові тренування будуть безсумнівним плюсом у досягненні результатів. Для цього вам буде потрібно спортивний інвентар, щоб відточити удар. Безсумнівною знахідкою будуть маківари. Адже їх можна застосовувати не тільки в залі, але і в домашніх умовах, де немає місця.
Цей спортінвентар є невід'ємною частиною для тренувань спортсменів будь-якого рівня, в якому б місті України він не тренувався, Київ чи Дніпропетровськ. Для заняття боксом застосовується макевара ручна, яка служить для відпрацювання будь-яких ударів, і кріпляться вона на руках.
При покупці необхідно звертати уваги на такі деталі:
Пружність і жорсткість. Ці показники повинні бути досить збалансовані;
довжину і висоту, ширину робочої зони. Купуючи їх необхідно спиратися на індивідуальні показники зростання і фізичних можливостей, щоб на тренуванні ви відчували себе максимально комфортно;
Щільність накладки. Цей показник відіграє дуже важливу роль. У накладки повинна бути щільна фіксацію поверхні, що б при ударі не прослизати по бойку.
Регулювання.
Якщо вам потрібна макевара придбати її можна в будь-якому інтернет-магазині, оптом для групових занять або індивідуально для занять вдома.
Призначення лап боксерських:
В арсеналі будь-якого чемпіона ви знайдете боксерські лапи. Адже вони можуть допомогти спортсмену, який відпрацьовує техніку нанесення удару відшліфувати швидкість, силу і точність. Вони дають можливість зробити рухливу тренування, коли тренер або спаринг партнер з лапою вільно рухається по спортзалу. Це дає можливість наблизити заняття до реального бою.
По своей форме они представляют уплотненную подушечку овальной или круглой формы, которые имеют специальную внутреннюю набивку. Именно от нее во многом зависит, что главное, безопасность рук держащего ее, а так же, лёгкость и плотность изделия. Набивка выполняется из следующих материалов: пенополиуретан, поролон и поролон вторичного вспенивания, а так же пена с гелием. Такой наполнитель предохраняет руку от травм.
Макевара ― спеціальний тренажер для відпрацювання ударів. Основні завдання маківари: зміцнення контактних ударних поверхонь, правильне формування ударної плями, напрацювання досвіду наносити розслаблено удари, швидко беручи під час удару жорстку конструкцію корпусу. Удари по макиварам наноситься швидко і різко, після удару рука не одергивается, а жорстко зупиняється, долаючи зворотне пружинящее дію.
Основне застосування маківари:
Загартування і набивання ударних поверхонь
Вироблення стабілізації всіх що беруть участь в ударі ланок (ударних ланок), тобто функціональна стабілізація ударної ланки
Конструктивна стабілізація ударної ланки (анатомічні зміни, пов'язані, як правило, з компенсаторною гіпертрофією або тканезамещением)
Відпрацювання правильного просторового положення тіла і його частин, для досягнення максимальної сили удару
Вироблення почуття дистанції для нанесення нищівного удару
Выработка такого качества, как сохранение силы удара на протяжении всего приёма, что достигается правильной межмышечной и внутримышечной координацией
Выработка умения кимировать удар не на поверхности мишени, а на необходимом удалении от поверхности (в глубине), не превращая, тем не менее, полностью контролируемый удар в удар с проносом
Выработка умения реально вкладывать всё тело в удар, т.к. при очень жёстко настроенной макиваре пробить её на глубину намеченного уровня просто ударом за счёт мышц конечностей становится абсолютно невозможно
Вчить з силою нападати і тут же швидко забирати ударну частину тіла, готуючи нас для іншого технічного дії.